いくらかかる？
生活コスト

とある家族の暮らし

家族構成

青森市在住

夫　41歳

妻　43歳

子ども2人

個人年収：
700万円以上～800万円未満

業種：IT・インターネット関連

住居費	0円
食費	80,000円
光熱・水道	46,000円
保険医療	22,900円
通信費	16,000円
交通費	15,000円
教育費	47,200円
交際費	60,000円

青森の介護環境について

高齢者の介護や医療、健康をサポートする地域支援センターは青森市に24カ所、八戸市に13カ所設置されています。施設情報や相談窓口、家庭内介護のアドバイスなど、介護に必要な情報が「福祉ネットあおもり」にまとめられています。

青森の住まい環境ってどうなの？

青森市

住宅地が多いのは「大矢沢」や「大野」など。駅から徒歩圏内の物件も多く、ファミリー用の賃貸物件が見つかりやすい地域です。一戸建てにこだわるなら、「浪館前田」や「富田」がおすすめ。青森市全体の家賃相場は東京に比べて2分の1～4分の1とリーズナブルな点も魅力です。

青森県の賃貸住宅

八戸市

ファミリー向けの物件は「根城」や「田向」、「新井田」に多く、2DK～4LDKを中心にした物件が豊富。一戸建てを探すなら「沼館」地域がおすすめです。どちらも駅からやや離れているので、毎日の通勤や通学には車があるほうが良いでしょう。

青森県の賃貸住宅

子育て支援について

青森市

子育てに関する支援情報の提供や各種の講座、悩み相談などは「青森市子ども支援センター」に集約されています。地域ぐるみで子育てをサポートする「青森市ファミリー・サポート・センター」では、保育園の送迎やその後の預かり、病児・病後児の預かりといったきめ細かな有料サポートが受けられます。市役所や市民センターなどでは定期的に子育てひろばが設置され、絵本の読み聞かせや子育て相談などを実施しています。

青森市｜子育て支援

八戸市

行政サービスや相談窓口などの情報は、八戸市の子育てサイト「はちすく」にまとめられています。各地区の公民館や児童館では子育てサロンが開かれ、小学校就学前の子どもが遊べるスペースや、親同士の交流の場も設けられています。所得制限なしで未就学児から中学校卒業までの子どもへの医療費助成が受けられます。

八戸市｜子育て情報Webサイト「はちすく」

青森の交通・移動手段

青森市内の公共交通機関は、JRの2路線と青い森鉄道、路線バスがあり、函館行きのフェリーも運航。バスの便数が多いので、市内中心部であれば車なしで生活することもできます。積雪の多い冬季でも運行しますが、大雪の場合は20～30分ほど遅れることがあるので、余裕をもって行動する必要があります。

八戸市内を走る鉄道はJRが1路線と、青い森鉄道があります。バスは市営バスが走るほか、市内で行われる朝市めぐりや種差海岸遊覧バスなども運航しています。バスは本数やルートが限られるので、市内や近郊への移動は車があったほうがベター。冬季の積雪は少ない地域ですが、路面凍結が多いので車の仕様は寒冷地向けが好ましいでしょう。

青森市｜交通機関

知っておきたい
移住支援制度

青森市

移住相談の窓口として企画部企画調整課を設置するほか、「青森暮らしサポートセンター」や「あおもり地域ビジネス交流センター」を東京に開設するなど、移住受け入れに積極的に取り組む青森県。移住のきっかけづくりとして、りんご狩りなどの体験交流会も開催しています。小学生以下は無料で市営バスに乗れる「市営バス子ども無料乗車事業」を行うなど、子育て世帯も安心して移住できるまちづくりを進めています。

青森県移住・交流ポータルサイト
あおもり暮らし 青森市へ移住したいかたの相談窓口

八戸市

近隣の町村を含む八戸圏域が連携した移住サイト「半都半邑の楽しさ」を運営。移住者のインタビュー記事のほか、移住支援情報や相談窓口がまとめられています。「スクラム8」というラインアプリに登録すれば、八戸エリアの食や特産品、観光などの情報が無料で配信されます。

八戸市｜移住・定住 八戸圏域連携中枢都市圏
半都半邑の楽しさ

知って安心医療環境

青森県では県内を6つの保健医療圏域に分けて、大規模な病院から町なかのクリニックまで、医療サービスの規模に合わせたすみわけが行われています。大規模病院としては「弘前大学医学部附属病院」、「青森県立中央病院」、「八戸市立市民病院」が県内の3大拠点都市にあり、それぞれに救命救急センターも設置されています。2018年からは、夜間の急な子どもの病気に電話相談で対応する「青森県こども救急電話相談」の受付時間が拡充されました。ドクターヘリは青森県立中央病院と八戸市立市民病院に配置、県内全域をカバーしています。

青森での日々の暮らし

三方を海に囲まれ、自然に恵まれた青森県。四季を通して食材が豊富で、県内各地に涌く温泉や秘湯も楽しめます。県西部の津軽地方と東部の南部地方ではそれぞれ異なる歴史をもち、方言にも違いがあるなど、エリアごとにさまざまな魅力を見せてくれます。

青森市

青森市では毎年「青森ねぶた祭」が開催され、市内は多くの観光客でにぎわいます。名峰八甲田山や「三内丸山遺跡」など、近隣には名所がたくさん。買い物にはJR青森駅周辺のデパート「さくら野百貨店」や「サンロード青森」「LOVINA」といったショッピングセンターがそろいます。少し郊外に足を延ばせば「イオンタウン青森浜田」もあり、家族連れを中心ににぎわっています。

青森市観光情報サイト
「あおもり案内名人 」

八戸市

太平洋沿いに位置する八戸市は、日本有数の水産都市。市内各所では年間を通して朝市が開かれています。市内には「ラピア」や「ピアドゥ」「イオンモール下田」などのショッピングセンターが点在、「さくら野百貨店」や「三春屋」といった百貨店もあり、買い物環境は充実しています。

八戸市観光情報サイト
八戸観光Navi

女性の就労支援

働く女性が多いといわれる青森県。子育て中に仕事を辞める女性の割合が、全国で最も低いというデータ（2015年）も発表されています。背景には、3世代同居率が高いこともありますが、待機児童ゼロ（2018年）という充実した子育て支援体制も関係しています。県では、県内の女性社員などで結成する「あおもり女子就活・定着サポーターズ（あおもりなでしこ）」との交流会を実施するほか、青森市の「働く女性の家アコール」では職業生活の相談業務も行っています。

教育環境について

進学校のトップ3は「青森」「弘前」「八戸」です。いずれも県立高校で学力も拮抗しており、2018年度の大学合格者数では東大や東北大といった難関国公立大学に多くの生徒が進学しています。私立では、八戸市にあるカトリック系の「八戸聖ウルスラ学院」や青森市にある中高一貫校の「青森山田」が有名です。

働く人のタイムスケジュール

Aさん（夫）の平日

家族構成

青森市在住

夫　42歳

妻　45歳

子ども2人

個人年収：
800万円以上～900万円未満

業種： 電気・ガス・熱供給・水道業

6：00	起床
7：00	身じたく・出発
8：00	仕事
9：00
10：00
11：00
12：00
13：00
14：00
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00	帰宅・夕食
21：00	入浴
22：00	テレビ視聴など
23：00
24：00	就寝